Come scegliere la misura della bici?

Come scegliere la misura della bici?

Quando si acquista la bicicletta è molto importante fare attenzione alla scelta della misura della stessa. Capita, più spesso di quanto si possa immaginare, che le persone acquistino dei modelli non compatibili con la propria altezza perché troppo alti o troppo bassi. Esistono delle linee guida precise per la selezione a cui è opportuno attenersi per evitare problemi.

Bisogna considerare sia l’altezza che le misure del telaio per determinare la bicicletta giusta. Infatti un’altezza adeguata e un telaio scomodo possono risultare comunque non compatibili e causare oltre all’instabilità durante la guida anche problemi come mal di schiena, formicolio, dolore muscolare.

Acquistare una bicicletta della misura errata non vuol dire solo avere un mezzo lento e poco efficiente ma anche rischiare di subire danni e infortuni dovuti a movimenti che sono ripetuti. Quando banalmente si pedala, se le gambe non sono poste alla giusta altezza e non vi è la giusta proporzione e distanza, si rischia di compromettere le ginocchia.

Allo stesso modo se la bicicletta è troppo alta si possono correre pericoli in frenata o perdere più facilmente l’equilibrio. Una bicicletta che non sia delle dimensioni idonee può anche causare problemi gravi alla schiena, quindi al fine di trovare un prodotto che sia compatibile con la propria struttura fisica e tenga conto di una pedalata comoda, bisogna scrupolosamente seguire tutte le indicazioni per procedere.

Come stabilire l’altezza della bicicletta

Per determinare l’altezza della bicicletta è possibile in primo luogo effettuare una visita biomeccanica, tuttavia coloro che non vogliono andare da uno specialista è possibile utilizzare una serie di formule che forniscono lo spunto esatto per la selezione.

Le aziende forniscono biciclette con telai differenti, quindi ognuna va bene per una tipologia di corporatura diversa. La taglia è, in sostanza, la dimensione del telaio. Bisogna però conoscere la misura più idonea alla propria corporatura perché anche il riferimento delle grandezze fornito dalle aziende è diverso.

Per calcolare la taglia vengono utilizzati:

  • Tubo orizzontale – viene misurato lo spazio tra l’intersezione con i due tubi che vanno poi a regolare le ruote.
  • Tubo piantone – si misura l’asse che si trova immediatamente sotto al seggiolino. Nelle bici da corsa questo ha la stessa lunghezza del tubo centrale.
  • Tubo finale – è la parte dell’asse centrale che arriva fino al tubo piantone e viene espresso in centimetri o pollici.

Tabelle per scegliere la bici della giusta misura

Misura del telaio in cm (riferimento per adulti e ragazzi) per mountain bike, city bike, bici da corsa:

tabella misura bici telaio

Misure ruote in pollici adulti

La misura delle ruote negli adulti va dai 26 ai 29 pollici, ma si fa sempre riferimento alla misura del telaio come da tabella qui sopra.

Misura bici bambino, diametro ruote in pollici:

misura bici pollici bambino

Misura della bici in base alla Taglia convenzionale

Le bici hanno sempre una taglia internazionale ovvero una lettera, come i vestiti: XXS, XS, S, M, L, XL, XXL.

Altezza persona: 145 – 155 / Taglia: XXS/XS

Altezza persona: 155 – 165 / Taglia: S/M

Altezza persona: 165 – 175 / Taglia: M

Altezza persona: 175 – 185 / Taglia: L

Altezza persona: 185 – 195 / Taglia: XL

Altezza persona: 195  + / Taglia: XXL

Taglia per biciclette da città

Nelle biciclette da città sicuramente non si cerca la velocità, tuttavia è importante scegliere la misura giusta per avere la schiena dritta ma rilassata ed evitare un sovraccarico dei muscoli. In media in questo caso si calcola una dimensione tra i 47 e i 50 centimetri per un’altezza tra 1.55 e 1.66 (quindi persone giovani o donne), tra i 50 e i 52 centimetri per un’altezza tra 1.65 e 1.70, e così via.

Non sai quale city bike scegliere? Clicca qui !

Qui sotto invece alcune offerte

Bestseller No. 1
Bicicletta Elettrica Pieghevole, E-bike City Bike con Batteria Rimovibile da 48 V 18Ah, 20 x 4,0 Pollici Fat Tire, Shimano a 7 marce, Bici Elettrica per Adulto Uomo e Donna …
  • Batteria da 18 A di grande capacità: questa mountain bike elettrica è dotata di una batteria al litio da 48 V / 18 A. In modalità puramente elettrica, l'autonomia è compresa tra 50 e 55 km. L'albero centrale pieghevole e la batteria sostituibile consentono una facile rimozione per la ricarica. Il tempo di ricarica è di 4-7 ore.
  • Motore brushless ad alta velocità: bici per pneumatici grassi con motoriduttore brushless ad alta velocità, alta velocità e basso rumore. La coppia di 75 Nm ti aiuta a salire facilmente su pendenze di 30-35 gradi.
  • 3 modalità di lavoro: le bici elettriche hanno una modalità puramente elettrica, una modalità assistita e una modalità personale. Puoi scegliere la modalità elettrica per rilassarti o usarla per lo sport. I cerchi in lega di alluminio da 20 pollici e gli pneumatici larghi da 5 pollici sono adatti per ambienti urbani e fuoristrada con buone condizioni stradali.
Bestseller No. 2
MONTANTE CICLI New Kalos Uomo, City Bike, Avorio, M
  • La storia delle bici montante racchiusa in questo splendido modello
  • Tradizione e fashion per chia ama pedalare all'insegna del bello
  • Acciaio cromoly-congiunzioni in acciaio microfuso-saldobrasature in lega d'argento-verniciatura a 3 strati
Bestseller No. 3
Accolmile Bici Elettrica da Città Trekking 28" 700C, 36V 250W Motore M200 a coppia media, Batteria Rimovibile agli Ioni di Litio da 15Ah 540Wh, Shimano a 8 velocità, per Adulto Unisex …
  • MATERIALE PREMIUM: con telaio in lega di alluminio 700C * 489MM 6061, leggero e progettato per durare. I cerchi in lega di alluminio a doppia parete garantiscono una maggiore durata e una corsa più veloce con meno resistenza. La forcella anteriore SUNTOUR NEX DS 700C può rendere le tue uscite più confortevoli. Anche con fanale posteriore e fanale anteriore, parafanghi, campanello della bicicletta e portapacchi
  • COMFORT ESTREMO: questa bici a pedalata assistita con motore centrale integrato M200, ha una potenza nominale di 250 W, una coppia massima di 65 Nm, fornendo la potenza ideale per i veicoli. Design silenzioso, fluido, efficiente ed elegante, questo motore migliora notevolmente il comfort di guida ed è adatto per city bike. Consigliamo questa ebike da città a persone di altezza compresa tra 158 e 200 cm
  • PRESTAZIONI ECCEZIONALI: le ruote 700C offrono una guida fluida. Il motore centrale coppia 250 W del sistema di trasmissione M200 ti consente di andare fino a 25 km / h fino a 120-150 km. Dotato di batteria agli ioni di litio da 15 Ah 2500 mAh di grande capacità. Può caricare / spegnere l'ebike. Con display DP C13.CAN non a colori con 0-5 livelli di pedalata assistita. Ha solo una modalità di pedalata assistita senza modalità elettrica pura
Bestseller No. 5
i-Bike City ePlus ITA99, Bicicletta elettrica a pedalata assistita Unisex Adulto, Nero, Taglia unica
  • Telaio in alluminio con forcella ammortizzata, pesa solo 24 kg
  • Ruote 26" x 1,75", cerchi lega di magnesio
  • Freni a disco, sgancio rapido su tubo sella

Taglia della mountain bike

Per scegliere la taglia della mountain bike viene espressa solitamente in pollici ed è relativa solo all’altezza del tubo piantone. Tendenzialmente questo tipo di bicicletta considera il baricentro più basso per offrire un maggiore equilibrio al ciclista mentre guida e soprattutto nel caso in cui dovesse incappare in radici, sassi o altri ostacoli che potrebbero determinare una perdita di stabilità della bicicletta.

Non sai quale mountain bike scegliere? Clicca qui !

Qui sotto invece alcune offerte

Bestseller No. 1
Divertente maglietta da bicicletta RETRO ROAD BIKE regalo Maglietta
  • Divertente maglietta da bicicletta RETRO BICI DA STRADA Regalo per ciclisti! Che si tratti di mountain bike, bici da corsa, gravel bike, downhill, ciclocross o fitness bike. L'idea regalo per gli sport in mountain bike, l'allenamento in bicicletta, il
  • Fai clic sul nome del marchio per altri fantastici regali per ciclisti! Per te, per la tua società ciclistica o per il tuo compagno di squadra.
  • Leggera, taglio classico, maniche con doppia cucitura e orlo inferiore
Bestseller No. 3
Divertente maglietta MOUNTAINBIKE regalo bicicletta per Maglietta
  • Divertente regalo per bicicletta da MOUNTAINBIKE Tshirt per ciclisti! Che si tratti di mountain bike, bici da corsa, gravel bike, downhill, ciclocross o fitness bike. L'idea regalo per gli sport in mountain bike, l'allenamento in bicicletta, il ciclismo
  • Divertente maglietta MOUNTAINBIKE Bicicletta regalo per ciclisti per te, il tuo club di ciclismo o il tuo compagno di squadra.
  • Leggera, taglio classico, maniche con doppia cucitura e orlo inferiore
Bestseller No. 4
Ciclista Ciclista Regalo Ciclismo Uomini Mountain Bike Maglietta
  • Maglietta vintage con tema ciclismo per uomini, donne e ragazzi a cui piace andare in bici. Regalo perfetto per uomini e donne a cui piace molto pedalare
  • Maglietta con tema mountain bike e ciclismo classico per quelli a cui piaciono le escursioni in bici. Regalo perfetto di compleanno o Natale per ciclisti! Regali con tema ciclismo per ciclisti classici e di mountain bike
  • Leggera, taglio classico, maniche con doppia cucitura e orlo inferiore
Bestseller No. 5
Completo Estivo da Ciclismo da Donna, Abbigliamento da Ciclismo Manica Corta Traspiranti con Divise da Mountain Bike Imbottite con Gel 9D (Colore : B, Taglia : M)
  • 【Nota Sulla Taglia】 -Per evitare di scegliere la taglia sbagliata, controlla la nostra tabella taglie maglia per scegliere la taglia corretta, garanzia di qualità al 100%, se hai domande, non esitare a contattarci, lo risolveremo per tu.
  • 【Alta Qualità】 -Il materiale della completo da ciclismo è realizzato al 100% in poliestere; i pantaloni corti con cuscinetto in gel sono realizzati in 80% poliestere + 20% lycra, che ha un'eccellente traspirabilità. La maglia può essere mantenuta fresca e comoda.
  • 【Cerniera Intera e Fascia Riflettente】 -Tailor-made per le donne che amano il ciclismo. La parte anteriore con zip completa è facile da indossare e da togliere; Strisce riflettenti sul retro per una guida sicura nelle ore buie.

Taglia nelle biciclette da corsa

Per le biciclette da corsa la misura di piantone e di asse orizzontale al centro è uguale quindi sono indicate una sola volta, altrimenti si trova sempre indicata prima la lunghezza del piantone e poi quella orizzontale. In questo caso sono indicate tutte le misure quindi, conoscendo il proprio cavallo, è possibile facilmente calcolare quale bicicletta comprare.

Non sai quale bici da corsa scegliere? Clicca qui !

Qui sotto invece alcune offerte

Bestseller No. 1
Da una corsa in bicicletta
  • Amazon Prime Video (Video on Demand)
  • Paolo Riva, Daniele Giulietti, Francesca La Gala (Actors)
  • Luciano Silighini (Director)
Bestseller No. 2
SAVADECK Bici da strada Carbonio, HERD6.0 700C Bici da Corsa con Shimano 105 R7000 22 velocità Continental Ultra Pneumatico e Fizik Sella 8.3 KG Leggera Bicicletta per Uomo Donna
  • TORAY T800 fibra di carbonio: La fibra di carbonio per il telaio, Ruota, forchetta, il manubrio e reggisella, che non solo fornisce la bicicletta una struttura resistente e leggero, Ma assicurare una guida per il risparmio energetico.(8.3kg).Il venditore completa le procedure di sdoganamento e l'acquirente non deve pagare dazi doganali.
  • Triangolo posteriore avanzato e design della testa conica: il design di un triangolo posteriore corto rende il telaio più rigido e facile da controllare, il che può anche migliorare la forza esplosiva istantanea durante la guida. Il tubo sterzo conico 1-1/8 "-1/2" rafforza la rigidità torsionale e riduce anche l'11% della sezione trasversale, migliorando le prestazioni, riducendo la resistenza al vento e migliorando l'efficienza aerodinamica.
  • SHIMANO 105 R7000 22 Velocità Deragliatore/Sistema frenante e sistema di trasmissione: Comprende la leva del deragliatore Shimano 105 R7000, il deragliatore anteriore, il deragliatore posteriore, il freno, la ruota libera 11-28T e il pignone Hollowtech integrato 50-34T. Ti consente di avviare e far funzionare la tua pedalata in modo efficace, con cambi di marcia fluidi, durevoli e provati per una maggiore gioia di guida.
Bestseller No. 3
SAVADECK Bici da Strada Carbonio, 700C Bicicletta da Corsa Completamente Integrato Cavo Interno, Freno A Disco Idraulico Bici da Strada con Shimano ULTEGRA R8020 22 Velocità e Fizik Saddle…
  • 【Materiale in fibra di carbonio】: bici da strada con telaio in fibra di carbonio T800, forcella anteriore e tubo sella. Peso solo Circa 8,4 kg . Il design leggero è adatto per uomini e donne.
  • 【Set di gruppi SHIMANO ULTEGRA】 - SHIMANO ULTEGRA-R8020 2*11 velocità con leva del cambio, deragliatore anteriore, deragliatore posteriore, set di pedivelle e ruota libera - Ti consente di avviare e utilizzare la tua guida in modo efficace, cambio fluido e durevole.
  • 【Sistema di freno a disco idraulico】: le leve del freno a disco idraulico R8020 e la pinza R8070 sono un'unità che fornisce una potenza duratura e più forte, migliore dei tradizionali sistemi di freno a V.
Bestseller No. 5
Bicicletta Da Corsa Divertente Ciclismo Ciclisti Bicicletta Felpa con Cappuccio
  • Ho Dei Piani Per Il Fine Settimana
  • Un design fantastico, sia che tu abbia una bici BMX, una bici da corsa o una mountain bike e ami andare in bicicletta. Un motivo perfetto per ciclisti e per ogni persona appassionato di ciclismo.
  • 241 g, taglio classico, collo rinforzato con nastro in twill

Taglia per biciclette da bambini

Per acquistare le biciclette per bambini è bene utilizzare come riferimento la misura della ruota. In questo caso infatti i modelli vengono solitamente elencati o in base alla taglia o più agevolmente tenendo conto proprio dell’altezza della ruota. Anche in questo caso comunque è bene che sia sempre possibile una pedalata comoda senza sforzi e, a maggior ragione, tenendo la schiena in postura corretta.

Qui sotto alcune offerte

Bestseller No. 1
SEESEE.U Mountain Bike Pieghevole 24/26 Pollici, Mountain Bike Pieghevoli MTB Bicicletta Mountain Bike con Ruota a Raggi per Donna Uomo Ragazza Ragazzi, Cambio a 21 Livelli, 26 Pollici
  • Telaio pieghevole veloce, piega completa in 7 secondi.
  • Materiale e struttura in acciaio al carbonio, cuscinetto 150 kg.
  • Doppio sistema di assorbimento degli urti anteriore e posteriore, per affrontare facilmente strade sconnesse.
Bestseller No. 2
SEESEE.U Mountain Bike da Uomo 24/26 Pollici Bicicletta Pieghevole Bicicletta MTB Bicicletta Pista Urbana per Donna Uomo Ragazza Ragazzi, Cambio a 24 Livelli, 24 Pollici
  • Telaio pieghevole veloce, piega completa in 7 secondi.
  • Materiale e struttura in acciaio al carbonio, cuscinetto 150 kg.
  • Doppio sistema di assorbimento degli urti anteriore e posteriore, per affrontare facilmente strade sconnesse.
Bestseller No. 3
Moma Bikes, Bicicletta Mountainbike 24 BTT Shimano, Alluminio, Doppio Disco e Sospensione
  • Telaio in alluminio 7005.
  • Cambio Shimano TZ-50, a 21 velocità, con leva del cambio Shimano ST-EF60.
  • Freni a disco Zoom anteriori e posteriori.
Bestseller No. 4
Licorne Bike Strong V 26 pollici Mountain Bike Fully, MTB, adatto a partire da 150 cm, V freno anteriore e posteriore, cambio 21 marce, sospensioni complete,bicicletta da ragazzo e da uomo
  • 🚲 La mountain bike perfetta: la bicicletta è una vera e propria alleata per l'uso quotidiano, per il tragitto da casa al lavoro, ma anche semplicemente per una gita in montagna. Grazie al cambio di alta qualità, la mountain bike Licorne permette di scalare ogni montagna.
Bestseller No. 5
giordanoshop Bicicletta Fat-Bike Ragazzo 20" 6V Aurelia MTB Plus Gialla
  • Colore: lime.
  • Dimensione della ruota: 20.
  • Dimensione del telaio: 36.
Bestseller No. 7
Bici Bicicletta Geroni X-Force 20'' Pollici MTB Mountain Bike da ragazzo Freni V-Brake (Fluo)
  • Bici Professional Steel, splendida bicicletta per ragazzi, con prestazioni di alto livello in qualunque tipo di terreno.
  • Copertoni con tassellatura Mountain Bike. Grazie al profilo dentellato molto pronunciato e ben ripartito ai lati si comporta bene su ogni tipo di terreno con qualunque condizione meteo.
  • Telaio a geometria innovativa e rinforzata, confortevole ed efficace per pilotare.
Bestseller No. 8
Bici Bicicletta MTB Ares 3.0 Kron 20'' Pollici BIAMMORTIZZATA 21 Velocita' Shimano Mountain Bike Bambino Ragazzo REVO Freni V-Brake (Rosso)
  • Bici biammortizzata Professional Steel, splendida bicicletta mountain bike per bambini e ragazzi, caratterizzata da ammortizzatori anteriori e posteriori, perfetti per prestazioni di alto livello in qualunque tipo di terreno.
  • Dotata di cambio Shimano con 21 velocità, garantisce ottime prestazioni nella più totale sicurezza.
  • Copertoni con tassellatura MTB. Grazie al profilo dentellato molto pronunciato e ben ripartito ai lati si comporta bene su ogni tipo di terreno con qualunque condizione meteo.
Bestseller No. 9
FUFU 20 Pollici Ragazzi e Ragazze Bikes, a velocità variabile Mountain Kids Bike, Bicicletta Sport all'Aria Aperta for 9-14 Anni Bambini (Color : D)
  • Vantaggi: forte forza fisica, forte capacità di carico per garantire una guida sicura, adatta per la guida a lunga distanza.
  • Aumenta la fiducia: un abbigliamento comodo significa maggiore controllo e stabilità e dovrebbe aiutare i bambini a sviluppare capacità di equilibrio e coordinazione.
  • Materiale: ad alta resistenza nuovo telaio in acciaio al carbonio adotta parete di telaio ispessita, che ha una capacità forte portante, pieno consumo di materiale, corporea stabile, sicura e robusta.
OffertaBestseller No. 10
Licorne Bike Strong D 26" mountain bike Fully, adatto a partire da 150 cm, freno a disco anteriore e posteriore, cambio a 21 marce, sospensioni complete, per ragazzi, Nero/Blu/arancione
  • La bicicletta perfetta per il montagna: la bicicletta è un vero e proprio compagno di tutti i giorni e adatto per l'uso quotidiano, per andare al lavoro, ma anche per un tour in montagna. Grazie al cambio di alta qualità, la mountain bike LICORNE garantisce ogni montagna.

Importanza del diametro della ruota

Oltre al telaio bisogna sempre fare attenzione alla taglia della ruota. Questo può essere espresso con un numero come 29, 27 ecc. Per ogni tipologia di bicicletta vengono offerte diverse misure che vanno solitamente da una 26 a una 29. Le mountain bike si trovano però anche con mezze misure come la 27.5. La grandezza della ruota va a determinare anche la grandezza della bicicletta stessa perché è ovvio che una bici 29 non è uguale a una 26.

Come calcolare la taglia della bicicletta

Per calcolare la propria taglia è possibile utilizzare la misura del cavallo e una semplice formula. Bisogna moltiplicare la taglia del cavallo per la misura del tubo piantone e si otterrà la taglia in centimetri.

Come prendere le misure del corpo per scegliere la bicicletta

La prima cosa che bisogna fare è togliere le scarpe e anche i pantaloni, perché sono due oggetti che potrebbero determinare un risultato fuorviante. Bisogna quindi mettere un oggetto a livello orizzontale tra le gambe, a questo punto bisogna misurare la distanza tra l’oggetto e il suolo. Questo è il cavallo effettivo. Si utilizza un oggetto perché agevolmente può riprodurre la seduta sulla sella.

Considerare l’ergonomia della bicicletta nella sua integrità

Al di là di tutte le misure bisogna sempre considerare un altro fattore, se la taglia è di per se importante anche la guida e le persone lo sono. Per determinare quanto una bicicletta sia o meno fatta per le proprie necessità bisogna valutare tante altre variabili. Molto dipende non solo dall’altezza della persona ma anche dalle proporzioni fisiche, dalla guida, dalle distanze e dalla costituzione. Per questo vanno sempre presi in considerazione anche tipologia e altezza regolabile della sella, ruote, manubrio e pedivelle.

Sei sicuro di avere tutto quello che ti serve?!

Ecco gli accessori che dovresti avere per la tua sicurezza ed utilità per correre in bici:
Oppure clicca qui per vedere tutti gli accessori del nostro negozio!
E’ pericoloso andare in bici? Consigli per pedalare in sicurezza

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Navigation

My Cart

Close
Viewed

Recently Viewed

Close

Quickview

Close

Categories